据中国疾病预防控制中心监测，我国目前正进入呼吸道感染高发季节，发现流感活动明显增多。感冒和流感症状有什么区别？
目前正是呼吸道感染的高发季节。不要将流感与感冒混淆。
专家介绍，感冒的主要特点是鼻子和喉咙不适。通常不会出现高烧，病程通常也较短。流感通常会伴有高烧、全身酸痛等不适，症状也比较严重。
首都医科大学附属北京世纪坛医院呼吸与危重症医学科副主任钱进提醒，患者如出现突发高烧、全身疼痛、食欲不振、病情恶化等症状，应积极治疗。在你的精神状态下。日常预防措施包括勤洗手、保持房屋通风良好、打开窗户接受阳光照射。不建议家庭使用化学消毒剂，因为它们会刺激呼吸道并使其他疾病恶化，特别是对于有过敏或支气管哮喘病史的人。
冬天你有胃病吗？或与流感和情绪有关。
很多朋友一到冬天就会出现肠胃不适的症状。天冷的时候，你可能会感到胃部不舒服，或者吃了生冷、辛辣的食物后会感到腹痛。专家认为，这些胃肠道疾病可能与情绪波动或流感等疾病有关。
当气温骤降时，腹部受凉，会激活胃肠蠕动，从而引起腹痛、腹泻、便秘。一般情况下，您无需过于担心这种情况。尽量吃清淡的食物，不易消化的食物。不适通常会自行消失。但如果出现头晕、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，就要小心流感等疾病了。
首都医科大学附属北京千年纪念医院急诊科副主任医师高晨表示，这种腹泻实际上是病毒感染引起的胃肠道症状。一旦诊断出病毒感染，一些相应的抗病毒药物对于缩短病程非常有效。
冬季也是抑郁症最常见的季节。当你感到沮丧时，你可能会感到肠胃不适。保持舒适并在户外锻炼。适当增加维生素摄入量，有利于冬季保持胃肠健康。
心血管和脑血管“面临挑战”。胸痛不仅仅发生在胸部
当体温下降时，心脏会跳动饮食和血压升高，增加心肌梗塞、中风和脑出血等不良事件的风险。特别注意与心脏相关的胸痛症状。
专家建议，高血压、心脑血管疾病患者在秋冬季节应多测量血压。如果感觉头、胸、肩、背不适，血压波动明显，或服药后血压仍不稳定，应尽快去医院。
首都医科大学附属北京千年纪念医院急诊科副主任医师 高晨：心脏相关的胸痛并不一定局限于胸部。如果您的前部、后部或手臂（从牙齿到肚脐）疼痛，则可能是心脏问题。如果疼痛放射到身体其他部位，建议去医院尽快去医院。如有必要，请拨打120，让专业医护人员带您前往医院。
对待冻伤不要马虎。请牢记这些禁忌。
冬季，如果出现瘙痒、疼痛、烧灼感等症状，或者出现皮肤麻木、变色等症状，就要小心冻伤了。冻伤有哪些症状？怎样才能正确治疗冻疮呢？
发生结冰后，应尽快脱离寒冷环境，并立即加温。可以用衣物或温水覆盖患处，以保持充足的血液供应。
首都医科大学附属北京千年纪念医院急诊科副主任医师高晨：如果有条件的话，建议用38℃到42℃之间的温水对冻伤部位进行保暖。使用非常热的物体或用雪摩擦伤口会使情况变得更糟，不建议这样做。
据专家介绍，最重要的是预防冻伤最重要的是保暖。避免将暴露的皮肤长时间暴露在新鲜空气中。在寒冷环境下，要根据气温增减衣物，保持衣物干燥，遇湿及时更换。还可以适量喝热饮来维持体温。
